Come aumentare la serotonina: il neurotrasmettitore della felicità 🤩 | La cosa più importante che tu capisca in assoluto è la seguente: moltissimo di ciò che riguarda la tua stabilità e la
Laura Tamburro Psicologa Clinica e della Salute - 📌La serotonina, nota anche come l'ormone del "buonumore", è un neurotrasmettitore che svolge un ruolo importante nella regolazione dell'umore, del sonno, della temperatura corporea,
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Milvia Spinetta Psicologa Psicoterapeuta - "Buondì, potrebbe prepararmi una scorta di buona dopamina?" Ecco come dare un aiuto al nostro umore e alle nostre emozioni con azioni semplici e accessibili consigli. #dopamina #
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